dlinyj: (Default)
[personal profile] dlinyj
Хандра - это мягкое слово, но депрессия (которое более применимо к моему состоянию) - это заболевание. Но я не болен, так что именно хандра. И, к сожалению, это не первоапрельская шутка.

... Мы часть системы. Мы потребляем продукты, которые делает система, ходим на работу для системы, смотрим фильмы и музыку, которые делает для нас система. Надо быть таким как все: есть, пить, спать, иметь жену, машину, дачу, работу и не думать ни о чём. Батрачить до смерти. Упаси боже мечтать, что вы! Это вредно! Тем более мечтать о чём-то духовном, нематериальном. Мечтать можно ТОЛЬКО о новых шмотках и т.п...


Натюрморт мечты


Всё что я говорю выше понятно каждому. Каждый пытается бороться с системой. Кто открывает фирму, кто что-то творит, кто занимается наукой. Я работаю инженером программистом-электронщиком в разных госучреждениях на благо Родины. Мне это нравится. Но кроме этого хочется заниматься наукой. Пусть своей, пусть для себя. Но всё же какой никакой. И пусть я развлекаюсь, но я понимаю что это интересно для меня. И вот я еду 2 часа на работу, работаю, еду 2 часа с работы и дома нет сил. Каждый раз, когда я еду домой, думаю как много надо сделать для себя. Ношу много идей, целей. Но приходя домой, меня хватает только на поесть, сделать что-то по дому, а потом лечь и спать. И так каждый день... Да, в дороге я читаю, и максимально занимаюсь самообразованием, если меня не рубит от усталости (но такое бывает редко). В выходные ремонт, семейные дела - вписанность в этот мир даёт о себе знать.

И приходится отказываться от многих вещей. Очень многих... Я перестал писать посты (практически). Идей ОооОочень много, много готового материала, но нет времени. Не читаю фленту, контакт и т.п. (не самая большая потеря). Всякие поделки просто "для души" я просто отставил, с грустью на сердце отдал свой Mele товарищу [livejournal.com profile] sevasat (надеюсь он его допилит, по крайне мере обещал).

Печальнее другое. Вдруг возникает понимание, что возможно то, что я делаю - я никогда не доведу до ума. Т.е. я буду, как гипербола стремиться к оси абсцисс, но так никогда её и не увижу...

А ведь столько всего надо сделать: написать кучу писем авторам различных статей, посетить кучу конференций, но главное и самое важное - сделать несколько приборов... Когда...

И вот думаешь, что оставить работу не можешь (надо содержать семью), но и с работой ты никогда не сделаешь то, что хочешь...

З.Ы. На столе лежат устройства, или детали устройств или просто намёки на устройства, которые ждут часа, когда я найду на них время. Платка, которую делал товарищ [livejournal.com profile] rufous_spb меня очень сильно подвела неработающими часами. Нужно разбираться, а на это ОПЯТЬ надо море времени... Как было бы замечательно, если б можно было заниматься только этим....

Date: 2013-04-01 05:58 pm (UTC)
From: [identity profile] goodic.livejournal.com
а еще модно о чем-то ныть. О том, что весна неее настууупаааает, например. Это к списку из начала. Обобщу до "быть в тренде".

А "по теме" скажу. Ежели устал и не делаешь, значит устал и надо отдохнуть. Остановись и смени деятельность. Может с женой сходить куда. На картинг или что там вам нравится. Минимум неделю вообще не вспоминать про хобя. А потом попробовать вернутся к процессу.

И витаминки хавай. Может фрукты.

Я вот последние недели сбегаю с офиса при любой возможности. Глючит транспортер кассового бокса? Давайте я. Это так прекрасно, тыкать мультиметром в поисках "где отвалилось". Или вот сегодня надо было отвезти и поставить кассу. И пох, что метель и метро рядом закрыто.

Сумбурно как-то. Но я пятый день мало сплю и мозг усиленно вырубится пытается

Date: 2013-04-01 06:00 pm (UTC)
From: [identity profile] goodic.livejournal.com
забыл подписаться. исправляю. "с уважением, ваш диванный психолог"

Date: 2013-04-01 07:03 pm (UTC)
From: [identity profile] dlinyj.livejournal.com
Спасибо дружище. Всё верно!

Date: 2013-04-01 07:05 pm (UTC)
From: [identity profile] goodic.livejournal.com
вот с весной уже прям поперек горла. Просто бить готов за это. Я мелким в это время тунели в снегу строил. и снег мне не по письку был, а гораздо выше. Это норма!

Date: 2013-04-02 05:37 am (UTC)
From: [identity profile] walsk.livejournal.com
Добавлю в копилку того, что может помогать. Мне помогает бег / турник. Первые несколько дней с непривычки рубит сильнее, чем обычно, потом втягиваюсь и получаю удовольствие: больше энергии, даже после работы удаётся что-то делать (а у меня раньше часто бывало что-то похожее на описываемое тобой тут, даже сейчас, стоит расклеиться хотя бы на месяц -- и привет). Да и в течение рабочего дня состояние получше.
И держу в голове возможность работать на каких-то других условиях, благо сейчас их много разных.

Date: 2013-04-02 06:12 am (UTC)
From: [identity profile] dlinyj.livejournal.com
Мысль хорошая, давно её ношу, ибо уже жирком заплывать стал :).

Вопрос в том, когда лучше бегать: утром или вечером? С утра я такая амёба, что только бегать, а вечером уже нет сил...

Date: 2013-04-02 07:06 am (UTC)
From: [identity profile] walsk.livejournal.com
А ты когда домой возвращаешься? А вечером совсем нет сил? А просто быстро походить, хотя бы немного?
Я так понимаю, что проблема возникнет скорее с тем, чтобы время на это выделить. :-)
Можешь попробовать вечер-другой погулять после работы?
Если что, могу в Б. или по дороге составить компанию: мне говорили, мы с тобой работаем где-то неподалёку.

Date: 2013-04-02 01:20 pm (UTC)
From: [identity profile] dlinyj.livejournal.com
Да я каждый день пешком хожу около часа. Работаю на Сокольниках, пол часа иду от метро на работу вдоль парка, и пол часа обратно, опять же вдоль. :)

Date: 2013-04-02 02:02 pm (UTC)
From: [identity profile] walsk.livejournal.com
Уже что-то!

Date: 2013-04-02 10:25 am (UTC)
From: [identity profile] juray.livejournal.com
Когда лучше бегать - зависит от индивидуального суточного биоритма, от режима сна.
То есть бегать надо на пике активности.
Вот, например статеечка на тему: http://steroidman.ru/kachok-nachinayushhij/1845-kogda-luchshe-begat-utrom-ili-vecherom.html

Ну а вообще, конечно, бегать в неподходящее время всё же лучше, чем не бегать совсем.
НО! Бег противопоказан тем, у кого проблемы с позвоночником или коленными суставами - ударные нагрузки, однако.

И еще есть нюанс внешних обстоятельств: если речь идёт о городе - к вечеру в воздухе повышается концентрация выхлопных газов.

Если тяжело взять и побежать - можно начать с ходьбы.

Date: 2013-04-02 01:20 pm (UTC)
From: [identity profile] dlinyj.livejournal.com
Да хожу я вроде достаточно. 3-5 км в день примерно. Но бегать было бы круто.

Date: 2013-04-02 02:05 pm (UTC)
From: [identity profile] juray.livejournal.com
Не, для ходьбы 5 км в день мало. Норма - 10-12 тыс шагов, то есть где-то от 7 км.
Бег, конечно, нагрузка уже другая не только количественно, но и качественно.

January 2026

S M T W T F S
    123
456 78910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 22nd, 2026 02:47 pm
Powered by Dreamwidth Studios